אין דער מאָרגן, איז עס דער שרעק זייגער, דער ערשטער ליכט אָדער דיין אייגן בייאַלאַדזשיקאַל זייגער וואָס וועקט איר?

פאָרשונג האט געוויזן אַז 5 סיבות השפּעה דער מענטש פיזיאַלאַדזשיקאַל ריטם:

1. די ינטענסיטי פון ליכט אינצידענט אויף די מענטש אויג

2. די ספּעקטראַל קעראַקטעריסטיקס פון ליכט

3. טיימינג פון ליכט ויסשטעלן

4. געדויער פון ליכט ויסשטעלן

5. דעם יחיד ס ליכט געשיכטע

מענטשן, ווי געוויקסן, קענען נישט לעבן אָן ליכט.

געוויקסן דאַרפֿן פאָטאָסינטהעסיס צו העכערן וווּקס, בשעת מיר, אויף די אנדערע האַנט, דאַרפֿן ליכט צו האַלטן אונדזער בייאַלאַדזשיקאַל זייגער פליסנדיק און סינגקראַנייזד מיט די 24-שעה סערקאַדיאַן ריטם.

איין ראָוטיישאַן פון דער ערד איז 24 שעה, און דער נאַטירלעך ריטם פון טאָג און נאַכט רעגיאַלייץ די גוף ס אָפּעראַציע און ימפּליסאַט ינפלואַנסיז אונדזער נאַטור און ימאָושאַנז.

אין 2002, אָטאַנאַמאַס פאָטאָרעסעפּטאָר רעטינאַל גאַנגליאָן סעלז זענען דיסקאַווערד, און פאָרשונג געוויזן אַז עס אַפעקץ די אַפּעריישאַנאַל סיסטעם פון די מאַרך נערוועס אויף די ניט-וויסואַל מדרגה, אַזוי עפן די פאָרשונג אויף ליכט און געזונט.

דער ריטם פון ליכט אין לייטינג סאַלושאַנז קענען זיין גענוי רעגיאַלייטאַד לויט די נויט פֿאַר געזונט לייטינג פון דעם מענטש גוף, וואָס פירן צו די מאַדזשאַליישאַן פון ניט-וויסואַל בייאַלאַדזשיקאַל יפעקץ.

1. עפעקטיוו רעגולירן פון מענטש מעלאַטאָונין ויסשיידונג

נעבעך שלאָפן בייַ נאַכט, דראַוזינאַס, פעלן פון ענערגיע און קאַנסאַנטריישאַן בעשאַס דעם טאָג, דעם דערשיינונג געהערט צו מעלאַטאָונין איז סאַקריטאַד.די "מענטשלעך ריטם ליגהטינג" טעכנאָלאָגיע איז באזירט אויף אַ טיף לערנען פון מעלאַטאָנין צו יפעקטיוולי באַלאַנסירן לייטינג פאָרשטעלונג מיט דער קלענסטער מעגלעך אָנווער פון ליכט עפעקטיווקייַט.

עס קענען יפעקטיוולי רעגולירן די ויסשיידונג פון מעלאַטאָונין דורך קאַנטראָולינג בלוי-גרין ליכט אין די 480nm ווייוולענגט באַנד.בעשאַס די דייטיים, עס קענען ינכיבאַט די מעלדונג פון מעלאַטאָונין צו ענשור אַז דער גוף מיינטיינז פול ענערגיע בעשאַס דעם טאָג.ביי נאַכט, עס קענען העכערן די מעלדונג פון מעלאַטאָונין, אַזוי אַז דער גוף קענען באַקומען גענוג אָפּרו און מנוחה.

2. דעוועלאָפּעד אַ "געזונט" ספּעקטרום

ווי אַן אָפּטיש סעמיקאַנדאַקטער טעכנאָלאָגיע, "SunLike" לעדס זענען ביכולת צו רעפּראָדוצירן די נאַטירלעך ליכט ספּעקטרום ויסבייג פון רויט, מאַראַנץ, געל, גרין, סיאַן, בלוי און פיאַלקע אין פאַרשידן ווייוולענגטס, ריפלעקטינג כּמעט די זעלבע קעראַקטעריסטיקס ווי נאַטירלעך ליכט און אָפּטימיזירן די מענטשלעך סערקאַדיאַן. ריטם אַקאָרדינגלי.דערווייַל, SunLike טעכנאָלאָגיע איז וויידלי געניצט אין געשעפט, בילדונגקרייז, קלוג היים און אנדערע לייטינג סינעריאָוז.

די טייַטש פון די פול ספּעקטרום איז צו רעפּראָדוצירן זונשייַן.

דערווייַל, דער מאַרק לאָנטשט פּראָדוקטן פון מענטש סיבות לייטינג, ינאַווייטיוו ספּעקטרום אַדזשאַסטאַבאַל אַלגערידאַם, קענען מאַקסאַמייז די סימיאַליישאַן פון די פול ספּעקטרום, ומקערן די פאַקטיש נאַטירלעך ליכט, איר קענען הנאה נאַטירלעך ליכט אין שטוב.

קאַמביינד מיט די סימיאַליישאַן פון זונשייַן איבער די יאָר פרי-מיטן נאַכט פאַרשידענע צייט פּיריאַדז קאָליר טעמפּעראַטור ענדערונגען, ברייטנאַס ענדערונגען, פול-ספּעקטרום געפירט קענען צושטעלן מער ווי פאַקטיש נאַטירלעך ליכט, שטאַרק קאָליר רעפּראָדוקציע פיייקייט, קאָליר רענדערינג אינדעקס נאָענט צו 100 (Ra> 97,CRI>95,Rf>95,Rg>98), בשעת די רעקאַמענדיד UGR ווערט צווישן 14 ~ 19, אַזוי אַז אָפיס טוערס, שאַפּינג מאָל עמפּלוייז, קאַסטאַמערז, אאז"ו ו קענען פילן די נאַטירלעך געזונט ליכט אָן געלאזן היים, רי- ברענגען צוריק די ראָלע פון ​​נאַטירלעך ליכט אין מענטש פיזיאַלאַדזשי, פּסיכאָלאָגיע, מענטש געזונט.

דורך די ינטעליגענט קאָנטראָל סיסטעם צו ידענטיפיצירן די מענטשלעך ברידינג כאַרטביט און פרייַ לייטינג אויף און אַוועק, צו דערגרייכן "מענטשן קומען צו ליכט, מענטשן לאָזן די ליכט אַוועק".אויך דורך פאַקטיש-צייט מאָניטאָרינג פון די טעמפּעראַטור און הומידיטי פון די לייטינג סוויווע, ליכט טנאָים, אַזוי אַז די ילומאַניישאַן פון לאַמפּס און לאַנטערנס צו האַלטן אין אַ גלייַך קייט, ווען די זונשייַן ינטענסיטי איז רידוסט, די לאַמפּס און לאַנטערנס אויטאָמאַטיש ברייטאַן;ווען די זונשייַן ינטענסיטי איז ענכאַנסט, די לאַמפּס און לאַנטערנס אויטאָמאַטיש טונקל.די ענדערונגען נאָכקומען מיט די נאַטירלעך פיזיאַלאַדזשיקאַל ריטם פון דעם מענטש גוף (ביאַלאַדזשיקאַל זייגער), וואָס קענען מאַכן מענטשן פילן באַקוועם און געזונט ענלעך צו נאַטירלעך ליכט, און צושטעלן אַ ראַפינירט ליכט סוויווע פֿאַר פאַרשידענע צייט פּיריאַדז.

3. יונאַפייד מיט די וויזשאַוואַל לייטינג פּלאַן באדערפענישן

וויסואַל לייטינג פּלאַן עמפאַסייזיז די וויזאַביליטי, עסטעטיק און טרייסט פון די ליכט סוויווע, בשעת רידמיק לייטינג באזירט אויף ניט-וויסואַל יפעקץ פאָוקיסיז אויף די רעטינאַל נוראַלאַדזשיקאַל יפעקץ געפֿירט דורך די אַמביאַנט ליכט וואָס קומט אין די מענטשלעך אויג, מיט קאָרנעאַל ילומאַניישאַן און ספּעקטראַל מאַכט פאַרשפּרייטונג ווי וויכטיק. ינדיקאַטאָרס.

4. ימפּלאַנטינג דער באַגריף פון ריטם רעגולירן אין לייטינג פּראָדוקטן

דער באַגריף פון ריטם רעגולירן איז ימפּלאַנטיד אין די לייטינג פּראָדוקטן צו צושטעלן קאַסטאַמערז מיט פאָטאָביאָלאָגיקאַל ווירקונג לייטינג סאַלושאַנז וואָס ביישטייערן צו ריטם פעסטקייַט באזירט אויף טאָגליכט טנאָים און וועטער טנאָים.

ניצן די סצענאַר דערפאַרונג מאָדולע ווי אַ אופֿן, מיר צושטעלן פאַרשידענע קאָלירן טעמפּעראַטורעס לויט פאַרשידענע געביטן און נוצן ספּעציעל אָפּטיש טעכנאָלאָגיע וואָס מיקסעס די ליכט רעזולטאַט פון פאַרשידענע לאַמפּס צו דערגרייכן אַ וואָג צווישן וואַרעם און קאַלט לייטינג, נאָכקרימען די נאַטירלעך ריטם פון טאָג און נאַכט, די לייטינג קענען זיין אַדזשאַסטיד צו די סוויווע צו מאַכן דעם מענטש גוף ריספּאַנד צו געזונט.